139 # VERANO!

Hola a tod@
Hoy para celebrar el comienzo del verano una ensalada bien buena !

Ingredientes para dos personas:

• 100g de arroz integral 
• 250g de lentejas hervidas 
• 100g de maíz dulce 
• 1/2pimiento rojo y verde crudo 
• 1 tomate 
• 1 aguacate 
• Aceite de lino y oliva. 
• Sal 

Salsa de soja o vinagre de módena (opcional)

Feliz verano a tod@s !!