Hola a to@s!
Hoy miércoles, a mitad de la semana hace falta empezar el día con fuerza y
que mejor que desayunando como lo hacen los dioses
INGREDIENTES:
- Avena en copos
- Mueslil crujiente
- Bebida vegetal de almendras (puede ser cualquier otra, la de coco también queda genial)
- Unos 30g ( 2 dedos de un vaso) de semillas de Chía
- Un puñado grande de nueces troceadas
- Un puñado de pasas
- Cerezas cortadas por la mitad y sin semilla.
- Sirope de Ágave.
- 2 Galletas de sésamo.(opcional)
PROCEDIMIENTO.
- Cubrimos un plato hondo con los copos de avena + las semillas de Chía
- Añadimos por el resto de ingredientes por este orden: muesli, nueces, pasas y cerezas
- Finalmente añadimos la bebida vegetal a gusto de cada uno, y se le puede dar un toque con sirope de ágave por encima para que esté más dulce si os gusta.
Buen provecho !!
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