191# HUMUS + GUACAMLE = HUMUSMOLE !!!!

Como ya sabéis algunos mi abuela me trajo 4  aguacates de mas de 1kg de Cuba.. con el último decidí  preparar una receta que se me metió en la cabeza hace ya meses, al pensar que el humus y el guacamole podría ser muy amigos, seguro que ya está inventado, pero  yo vi las estrellas al probar esta deliciosa crema :)


INGREDIENTES: ( para 700g de crema aprox )

  • 250g de garbanzos cocidos
  • 300g de aguacate
  • 2cda pequeñas de zumo un de limón
  • 1cda pequeña de comino
  • 2cda grandes de aceite de oliva virgen 
  • 1/4 cda pequeña de sal
  • 1 tomate
  • 1/2 cebolla

PREPARACIÓN
  1. Trituramos los garbanzos y el aguacate hasta formar una crema uniforme.
  2. Añadimos las especias, sal, aceite y el limón.
  3. Trituramos aparte hasta formar un líquido de 1/2 cebolla + 1/2 tomate
  4. Mezclamos el líquido de tomate y cebolla con la mezcla de aguacate y garbanzos
  5. Troceamos 1/2 tomate restante muy pequeñito y lo mezclamos con una cuchara hasta que quede integrado en la crema
  6. DISFRUTAR !!!

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